質問／要望への回答まとめページ

声帯は強い息をあまり受けれないため、なるべく呼気を弱くとのことですが、声帯周りの筋肉が強くなっていくことにより徐々に強い呼気にも耐えれるようになっていくのでしょうか？

現在は弱い呼気ではある程度スムーズに音程を行き来できるのですが弱々しく聞こえてしまうため将来的に呼気を強くできるのかきになっております。

こんにちは、裏声の吸気発声について質問が有ります。a4程度の高さを吸気で途切れないように発声するとやや不安定ですが大体15秒くらい伸ばせます。でも、c4くらいの低めの音を裏声吸気で途切れないように伸ばすと10秒くらいで限界が来てしまいます。

わりかし早めの段階でお腹が空気でいっぱいになって苦しくなってしまいます。しっかりと鍛えれば、ある程度の範囲であれば同じような長さでロングトーンできるようになるのでしょうか？

a4の15秒と言う記録も勿論トレーニングすれば更に伸びるでしょうが、c4が10秒しか伸ばせないって状況はトレーニングがたりてないって事であっていますか？

先生はa4とc4、同じくらいの安定度で同じくらいの時間ロングトーン発声できますか？

純粋な裏声の感覚がどうしてもわからない場合、裏声を出している「つもり」で息だけを発声すると感覚がわかってくる
というところ、以前にも目を通してはいたのですが練習に取り入れてはいませんでした。ここを読んでふと思ったことがあるので質問させていただきます。

例えばなんですが、練習開始直後は力を抜いて歌えていたのに、ある程度時間が経つと同じ曲の同じ箇所を同じように歌っても息しか出なくなる事があります。
もしそう言う状態に陥った場合、無理に出そうとせず息だけになってもいいから練習開始時点の感覚のまま優しく歌った方が良いのでしょうか？

「練習開始時10%の力で裏声が出ていたが、時間が経って30%くらい力を入れないと裏声が出ないようになった
この時、30%の力を出して無理に裏声を出そうとするより、たとえ声にならず息だけが漏れてもいいから10%の感覚のまま歌い続ける」
↑このような対処は効果があるでしょうか？と言う質問になります。
無論、以前お答えいただいたように休息を挟むのが一番の対処ではあると思いますが、何卒お願いします。

以前吸気発声でどれだけの時間伸ばせるか？と質問させていただいたものです。

「まずは通常の呼気発声でC4を明確に裏声で鳴らせているか？そしてそれを吸気にしても裏声の状態を維持できているかを確認してみてください。」
とのアンサーをいただきましたが、今僕は呼気だと裏声発声がままならないので吸気で感覚を掴もうとしている段階なので、吸気と同じように呼気で発生する事が難しい状態です。
呼気の場合、大体c4やb3くらいまでは裏声で下降できるんですが、一発で出そうとすると低い裏声は出なくなってしまいます。a4くらいの高さであれば一発で出るんですけど、d4、c4くらいまで低くなってくると単発では発声できません。息がスカーッと抜けてしまいます。ので、d4、c4、b3付近の低い裏声を出すためには、一度a4くらいの高さを経由してから息を途切れさせずに音を下降させる、という方法をとらないと難しいです。
「はい、c4の裏声出して!」と言われたとしても、ドーと一発では鳴らせないので、ラソファミレドーのように、高い音を経由しなければならない状態です。

この状態って、裏声が未熟な人にはよく見られる、あるあるな症状なんでしょうか？それとも、普通の人は出せる範囲の音は単発で易々と出せるものなのですか。

話がそれてしまいましたが、こんな状態なものでとりあえずは吸気で最低限の息の量と最低限の音量でかつ柔らかい音で長く伸ばせるようにしようとして練習してます。
もう一つ気になる事があるのですが、吸気発声はそもそもほとんどの人が慣れていない方法なので、変な癖がつきにくくまっさらな状態からトレーニングを始められるという話をよく目にしますが、仮に吸気発声が混合していた場合わかりやすいセルフチェックの方法などはありますか？

書いてるうちにまた気になる事を思いついたので書かせていただきます、多くてすみません…

単発で低い裏声を出すのが難しく、高い音を経由しないと出せないと上に書きましたが、地声を経由することによっても出しやすくなります。

c4を裏声で一発で出すのはたまにしか成功しません。基本息しか出ません。が、
c3地声→c4裏声のように、地声を経由してそこからひっくり返すように出す方法を取ると、高い裏声を経由しなくても低い裏声を出す事ができます。
この状態は、どのような原因が考えられますか？地声を出している時のテンション、閉鎖？の力を借りて裏声にひっくり返しているから出しやすいということなんでしょうか？
一発で低い裏声を出そうとすると出ないが、地声からひっくり返すと低い裏声でもある程度は出るって状態はどのような原因が考えられるのかという質問でした。

こんにちは。
裏声に関してたびたび質問させていただいた者です
質問なのですが、裏声が出ずに息だけが抜けている時って、声帯ではどのような現象が起こってるんでしょうか？
裏声発声のメカニズム自体はそんなに詳しくなく、ファルセットレジスタ〜やら粘膜だけが振動している〜みたいな断片的な情報しかわからないのですが…

息だけが抜けてしまうってことは、粘膜部分がすり減っていたり硬くなっていたり潤いが足りなくなって振動を起こせず声にすることが出来ないってことなんでしょうか？
混合してるから〜とか必要ない筋肉が関与しているから〜であるとか、閉鎖しすぎ、開大しすぎみたいな原因ではなく、それらのような悪い癖がついてしまっていることによって結果的に声帯がどのように動き（もしくは動かなくなり）声が出なくなるのかと言うことを知りたいです。

粘膜が振動しないからだよ、とか充分に声帯同士が触れられないからだよみたいな感じの理由を知りたいです。よろしくお願いします。

先生がオンラインレッスンに使っているPCのスペックなどが詳しく知りたいです!

やはり、声にならず息しか出なくなるのは開大のしすぎで声帯が振動を起こせないってことなんですね、ありがとうございます。

どのような原因で極端な開大が引き起こされるのかはわからないとのことで、勿論その事は理解した上で、仮にそのような状態に陥っている人がいた場合どのような対処法のパターンがあるのか教えていただけませんか。

ちなみに、これは裏声が自由に操れないことと関係しているのかはわからないのですが、”地声”を使って、極力優しく、小声で、息の量をできるだけ少なくした状態で声を伸ばそうとすると、声が震えます。c3くらいであればまだ出しやすいのですが、そこからd3、e3と音を徐々に上げていくほど出しにくくなり、優しく出すのが難しくなります。
裏声と同じように、優しく地声を出そうとしても息だけが抜けて行ってしまうので、息の量を増やしたり、多少の力みを加えないと声にならず、優しく出すのが難しくなるのです。

優しい地声を出す時も裏声と同じように声になるまでのラグが発生したり息の量を増やさないといけなくなるという症状が見られることが分かったので、まずは裏声の前に地声で自由にコントロールできる範囲を増やしていくべきなのかなと思っているのですが、正しいですか。

他に最近取り入れている練習として、極端な開大の癖を取るために脱力した地声でため息発声なども試していますが、効果はありますか、木田先生はどうお考えですか？

裏声発声時に仮声帯が邪魔をしてしまっている状態なのかどうか確かめる方法って何かありますか？

裏声の話なんですが、吸気発声だと低いところから高いところまである程度楽にだせて、地声にひっくり返ってしまう恐怖感もなく、吸気のまま歌ったりも出来るのに、呼気になった途端に安定しなくなってしまうのは何故なんでしょうか。

吸気発声をめちゃくちゃ練習していけば次第に呼気の荒声にも変化が現れてきますか？それとも呼気は呼気で練習しないとダメでしょうか。

今のところ吸気発声によって呼気に変化が現れた体感はあまりないです。

コロナ渦にあって、ボイトレの適切な環境が整わなくても、最低限これだけは毎日続けましょうという練習等ありましたら教えて下さい。

ボイトレ歴二年、独学一年目です。

ミックスボイスは習得しました。

コロナ終息までオンラインも考えていますが、画面上の対面式に不安を感じています。

こんにちは。
地声と裏声をヨーデルのように連続で切り替える強調対比という練習についてなんですが、呼気だと裏声が出なかったり、つっかえるような感覚があるんですが、吸気発声だとめちゃくちゃスムーズに地声→裏声→地声と切り替えられるんです。

なので、とりあえず吸気で強調対比をやりまくって慣れよう!って思っているんですが、吸気で練習しても呼気の方に効果は現れないんでしょうか？全く無駄というわけではないというのであれば、ひとまずは吸気から感覚を掴もうと思っています。

吸気の裏声がカッスカスでどうにもならなくなる時がたまにあるんですが、そんな時に吸気発声のまま超低音でエッジボイスみたいなものを出して、そのままガリガリバリバリした感覚を保ちながらどんどん音を高くしていって最終的にホイッスルボイス？くらいの高さまで引き上げていくって言う、シュナル？（名前合ってるかわかりませんが…）的なことをすると、吸気の裏声がびっくりするくらい復活して楽に出せるようになるんです。

これってつまり、そのガリバリノイズ声のおかげで吸気が楽に出せるようになるってことは、吸気が出しにくいなと感じている時は開大の力が働きすぎているor閉鎖が弱すぎるのが原因で、ガリバリすることによって閉鎖のバランスが良い感じに整えられるって解釈でいいんでしょうか。

レッスン料金をお支払いする際にお札を裸で渡してくる人ってどう思いますか？

喉の自在性が高まっても調整は必要ですか？ それとも自然に調整されていくのでしょうか？

例えば、高音、低音を片寄って出しすぎた、仮声帯を使いすぎたなどです。

こんにちは。
ウィスパーボイスなんて言われることもある、いわゆる囁き声についてなんですが、やろうと思ってもかすれ？てしまいます。

声が音になるまでに若干の空白時間が生まれてしまって、スムーズに息を声に変換出来ません。

「ぁ〜あ〜」
みたいに、極小音から優しく息を声にして話したいのですが、最初の「ぁ〜」の部分が息にしかならず、息が声になるときにはすでに「あ〜」の部分が出ちゃう状態です。

文章なのでかなりわかりづらいとは思いますが、どのような症状が喉に起こっていると考えられますか…？

調べると、「オンセットディレイ」なるワードを使用している人も見かけましたが、この言葉について調べようと思っても詳しい情報はありませんでした。

他の症状として、か行などはその症状が見られやすいです。

「か〜」
と、息まじりに、優しく、囁くように声を出したいのに、
「k（無声音、息の音のみ）あ（ここでやっと音になる）〜」

みたいな感じで、子音の部分が声になりません。

しっかりと声帯を閉鎖して、それなりの声量で言葉を発するのであれば特に困ることはないし、普段会話している時も問題はないのですが、囁き声が自由に操れないということは、小さな力で声帯をコントロールすることに慣れていないのでは、治さなければいけないのではと思い、質問させていただきました。

特に女性の声優さんなんかだと、囁き声で息を多く漏らさせつつ、小さめの音量で、かつしっかりと声をだして演技していらっしゃるところをよく目にします。自分も同じように出来ないかと試したところ上のような症状が見られたので、改善したいです。

自分は男です。

対処法などご存知であれば教えていただきたいです。

お昼や夕方になると吸気裏声である程度低い音も出せるんですが、朝起きてから数時間の間だけは吸気裏声が吸気地声になっちゃいます。

c4くらいの低い音を吸気裏声で出そうとすると、汚い地声がゔって鳴っちゃうんです。

何が原因なんでしょうか…寝起きでも綺麗に吸気発声できるようにならないといけないんでしょうか。

19歳男です。

裏声がよく掠れます。

木田さんのブログやフースラーメソッドなどで純粋な裏声やピュアファルセットの情報を目にしますが、なかなかうまくいかなく、自然と息が漏れるのが正しい状態であって意図的に息を漏れさせるのは良くないということは重々承知していながら、思いっきり息を吐きながらそこに声を乗せるという形を取ると裏声が出やすいことに最近気付いたので練習に取り入れようかなとおもっています。やめたほうがいいでしょうか。

例えるなら、すごく驚いた時、口に手を当てたりなんかしながらハッ！？と吸気発声で裏声が出る時があるじゃないですか。それの呼気バージョンみたいな感じでだと声が出やすいんです。

裏声の情報について、息漏れの多い裏声は裏声を育てるのにいいとよく目にしますが、反対に息漏れの多い声は声帯が乾燥してカサカサになるのでしっかりと閉鎖させて声を出そう！という情報も良く見ます。

この練習方法を続けたら声帯がカサカサになってますます裏声が出にくくなるのか…それとも裏声が強化されてどんどん出しやすくなるのか…謎です。

症状によって両方のパターンがあり得るってことなのでしょうか？

仮に、閉鎖の力が強すぎて裏声が出ないよ〜と悩んでいる人がいた場合、思いっきり息漏れさせて声を出させるというトレーニングをレッスンで取り入れたりしますか？

「息漏れのある地声は真声帯の働きが薄い分仮声帯が補おうとするので仮声帯が混合しやすい」という情報と、「息漏れのある声は仮声帯と真声帯の分離を促進する」という情報を目にするのですが、どちらが正しいのでしょうか。

g3付近の高い音を吸気地声で出そうとした時に吸気裏声にひっくり返ってしまうのですが、何が足りないんでしょうか。
何か悪い状態なのでしょうか。

現在他所のトレーナーのレッスンを受けているのですが、少しわかりにくいこともあり木田さんのレッスンを検討しているのですが、すでに他のトレーナーに習っていてもレッスンを受けることはできますか？

半年分まとめて受講料を支払っているため、すぐに辞めることができません。

まだボイトレを始めて間もないので、あれこれ習うと混乱してしまうでしょうか？

また緊急事態宣言が発令されるようですが対面レッスンは休止されますか？