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【カテゴリー】案外見逃しがちな『声の健康について』

ボイストレーニングをする上で非常に重要なんですが、案外見逃しがちな『声の健康について』の記事一覧です。

明らかに声が出しづらい、微妙に声が出しづらい、ボイストレーニングの効果を感じられない、というときに読んでいただくと何か参考になるかもしれません。

ボイストレーニングTips

ボイストレーニングを止めておいた方がいい喉の状態|練習をするかしないかの判断基準

毎年この時期になると、様々な要因によって体調不良になってしまい、レッスンをお休みしたり「こんな状態な...
ボイストレーニングTips

【質問回答】ボイストレーニングに筋トレ的な要素はあるのか|負荷や超回復について

疑問・質問フォームに来た質問への回答記事です。質問の本文はこちら↓(回答まとめページはこちら) 疲労...
ボイストレーニングTips

【質問回答】裏声の練習をするとすぐに疲れてしまう|疲労の原因と改善

疑問・質問フォームに来た質問への回答記事です。質問の本文はこちら↓ 私は裏声のトレーニングをメインに...
ボイストレーニングTips

ボイストレーニングを続けるために|日頃からやっておきたい喉のケア方法

毎年これくらいの季節になると「喉の調子がおかしいのでレッスンキャンセルさせてください・・・」というク...
ボイストレーニングTips

ボイストレーニングする時のウォーミングアップに適した発声方法

意外とこのブログでもあまり言及してこなかったからか、レッスンの時に昔から結構聞かれるのが、今回の記事...
ボイストレーニングTips

中々効果がでないボイストレーニング…よく陥りがちなパターン

今回のテーマは、未だにメールで時々いただくことのあるお悩みだったり、レッスンを受講していただいている...
ボイストレーニングTips

声枯れ・声帯炎などの喉の不調をできるだけ早く治すためのポイント

質問箱に来た質問への回答記事です。今回はこういった内容↓の質問を頂きましたので、ふわっと分かる or...
ボイストレーニングTips

声を多く使う方へ|風邪の予防と改善、喉スプレーやのど飴の効果

この記事は2014年10月に公開したものを書き直したものです。 毎年寒くなってくるこの時期にこのテー...
ボイストレーニングTips

ボイストレーニングで改善する『声の機能不全』以外の不調は診断が難しい

最近頂く質問でかなり多いのが、喉の機能不全であろう状態での不調ではなく、音声障害的な不調に関する質問...
ボイストレーニングTips

鼻炎や鼻づまりの状態だと歌は上手くならない?上手くはなれるけど…

質問箱にこんな質問↓が来たので、それに答える記事です。内容としては 鼻炎だけど治さないと歌上手くなれ...
参考音源付き記事

息が漏れて声が掠れる場合のボイストレーニング方法

質問箱に頂いた内容に回答していきます。今回は要約するとこんな感じ↓の内容です。 特定の練習をしすぎた...
ボイストレーニングTips

さあ歌うぞ/ボイトレするぞ!の前にちゃんと睡眠取ってますか?

案外このブログでしっかり書いてなかった睡眠について、今回ちょこっと書いてみようと思います。 今まで違...
参考音源付き記事

喋り声・話し声で枯れ・掠れが起こる場合の回避・改善方法

この記事は2014年10月に公開したものを書き直したものです。 学校や仕事で喋っているだけで声が枯れ...
ボイストレーニングTips

ボイトレのやる気を削ぐ『口内炎』の予防と対策

この記事は2014年1月に公開したものを書き直したものです。 ちょっと寝不足気味になるとすぐに口内炎...
参考音源付き記事

【お酒】声が枯れないよう喉を労る方法【カラオケ】

この記事は2014年2月に公開したものを書き直したものです。 これからの時期、だんだんと暑くなってき...